Tìm hiểu về mụn thai kỳ và những cách trị mụn khi mang bầu an toàn

 Phụ nữ khi mang thai, cơ thể sẽ có rất nhiều thay đổi lớn, từ vóc dáng cho tới làn da. Và vấn đề da mà rất nhiều chị em gặp phải trong thời gian mang thai đó là tình trạng mụn thai kỳ, nhiều người lo lắng và cũng thắc mắc không biết cách trị mụn khi mang bầu như thế nào cho an toàn nên đôi khi cũng không dám tác động gì tới làn da mà phải chịu “xấu xí” suốt thai kỳ. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ bầu giải quyết tình trạng này nhé.

Tìm hiểu về mụn thai kỳ và những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Hẳn là với những mẹ bầu đang gặp phải tình trạng mụn trong thời gian mang thai sẽ rất sốt sắng tìm cách trị mụn khi mang bầu, bởi làn da trước khi mang thai mịn màng đến thế mà khi mang thai lại bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến như vậy. Phần vừa muốn trị mụn, nhưng lại sợ dùng sai sản phẩm, áp dụng sai cách làm ảnh hưởng đến em bé.

[caption id="attachment_2222" align="aligncenter" width="800"] Bị mụn trong thời gian mang thai là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải[/caption]

Chúng tôi biết bạn lo lắng, nhưng trước khi tìm hiểu về cách trị mụn khi mang bầu thì hãy tìm hiểu rõ xem tình trạng mụn thai kỳ của mình là gì và nguyên nhân thật sự dẫn đến tình trạng này là gì trước đã nhé.

Cũng giống như tình trạng mụn thông thường mà chúng ta gặp phải, mụn thai kỳ sẽ xuất hiện trong thời gian mang thai, có thể hết hoặc không hết sau khi phụ nữ sinh con, tùy vào tình trạng của từng người.

Tình trạng mụn thường trở nên tồi tệ nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ vì trong thời gian này, hormone trong cơ thể người mẹ có sự biến đổi nhiều nhất do sự thay đổi của nội tiết tố, và kéo dài đến tháng thứ 6-7 của thai kỳ thì bắt đầu thuyên giảm.

[caption id="attachment_2223" align="aligncenter" width="800"] Mang thai khiến cơ thể phụ nữ thay đổi nhiều, và mụn cũng là một trong số những hệ quả của sự thay đổi đó[/caption]

Tuy nhiên cũng có những trường hợp mụn kéo dài suốt thai kỳ, thậm chí khi kết thúc thai kỳ thì tình trạng mụn vẫn còn tiếp diễn và nếu không có biện pháp cải thiện phù hợp thì sẽ ảnh hưởng đến ngoại hình và tâm lý của các mẹ rất là nhiều.

Theo nghiên cứu và khảo sát, thì những người thường nổi mụn khi gần đến kỳ kinh nguyệt sẽ dễ bị mụn hơn trong thời kỳ mang thai.

Và các loại mụn thường gặp của phụ nữ khi mang thai (người ta gọi là mụn nội tiết) bao gồm các loại mụn như: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn sưng viêm, mụn mủ, mụn bọc…Thường mụn nội tiết sẽ mọc đầu tiên ở quanh miệng, cằm và quai hàm, sau đó sẽ là trán và dần dần lan ra các vị trí khác trên khuôn mặt, thậm chí cả lưng, ngực…

[caption id="attachment_2224" align="aligncenter" width="800"] Mụn không chỉ trên mặt mà còn xuất hiện ở vùng lưng, ngực[/caption]

Những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng mụn này bao gồm:

• Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai (nguyên nhân chính)
• Những yếu tố liên quan đến hệ miễn dịch khiến làn da của phụ nữ mang thai trở nên nhạy cảm hơn.
• Do ốm nghén hay ăn các đồ ăn chua, cay, nóng và cơ thể thì lại mệt mỏi, khó ngủ cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

Hướng dẫn cách trị mụn khi mang bầu an toàn

Trị mụn thì trước giờ luôn có nhiều cách, nhưng không phải phương pháp làm cũng có thể áp dụng làm cách trị mụn khi mang bầu được. Vì ưu tiên hàng đầu khi mang bầu đó chính là an toàn của bé, sau mới là đến làn da của mẹ, Vì vậy, khi tìm hiểu những cách trị mụn khi mang bầu, các mẹ luôn đặt vấn đề an toàn lên hàng đầu.

Hiểu được điều đó, chúng tôi đã tìm hiểu, nghiên cứu và tìm ra được cách trị mụn khi mang bầu cho các bà bầu với sự kết hợp cả việc điều trị từ bên trong cơ thể và chăm sóc da bên ngoài theo tiêu chí an toàn cho cả thai kỳ mà vẫn có thể chăm sóc, cải thiện làn da. Cụ thể như sau:

Cách trị mụn khi mang bầu bằng phương pháp chăm sóc da từ thiên nhiên

Các sản phẩm dưỡng da chứa thành phần là các chất hóa học và các kim loại nặng có thể gây nguy cơ dị tật thai nhi, vì thế, với cách trị mụn khi mang bầu này chúng ta sẽ ưu tiên các sản phẩm từ tự nhiên hoặc chiết xuất từ thành phần tự nhiên để đảm bảo an toàn nhất có thể.

[caption id="attachment_2225" align="aligncenter" width="800"] Nên áp dụng các loại mặt nạ thiên nhiên để trị mụn và đảm bảo an toàn tuyệt đối khi mang thai[/caption]

Và với cách trị mụn khi mang bầu thông qua việc chăm sóc da từ bên ngoài này, các bạn nhớ thực hiện theo những điều sau đây:

• Phải chú ý đến bước làm sạch da: đối với làn da mụn thì làm sạch luôn là bước quan trọng nhất, thế nên trong thời kỳ mang thai, chị em nên duy trì rửa mặt 2 lần/ngày, chọn loại sữa rửa mặt lành tính, có chiết xuất từ tự nhiên, không hương liệu để đảm bảo an toàn cho da mẹ và em bé.
• Đắp các loại mặt nạ thiên nhiên hỗ trợ điều trị mụn như mặt nạ khổ qua, trà xanh, diếp cá, tinh bột nghệ…những loại nguyên liệu này không chứa thành phần hóa học nên rất an toàn cho cả làn da mẹ và sức khỏe của bé, lại có tác dụng điều trị mụn rất tốt.
• Xông hơi bằng mặt nạ thảo mộc: đây là cách làm cũng khá hiệu quả khi có thể làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp chữa trị mụn cho các bà bầu cực an toàn. Xông mặt không những giúp thải độc da mà còn kích thích hình thành collagen giúp da trở nên đẹp mịn màng. Bạn có thể dùng hỗn hợp: sả + chanh + gừng, hoặc xông mặt bằng muối theo tần suất 2-3 lần/tuần là giúp da thoáng sạch, giảm mụn rồi đó.
• Ngoài ra các mẹ còn phải lưu ý tới việc bảo vệ da bằng kem chống nắng thì mới hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả được nhé.

Cách trị mụn khi mang bầu bằng phương pháp chăm sóc từ bên trong

Mụn thai kỳ là loại mụn tiết tố, xuất phát từ những nguyên nhân phía bên trong cơ thể là chính nên trị mụn khi mang bầu cũng cần phải có sự chăm sóc từ bên giúp cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể mới là cách làm hiệu quả.

[caption id="attachment_2226" align="aligncenter" width="800"] Để trị mụn, các mẹ bầu cũng cần kết hợp bổ sung vitamin, khoáng chất có lợi cho da và cho việc điều trị mụn từ bên trong[/caption]

Và để điều trị mụn thai kỳ, các mẹ bầu cần chú ý:

• Bổ sung các loại thực phẩm giàu axit béo, omega-6, omega-9, omega-3 (có trong cá hồi, cá thu, dầu hướng dương, các loại hạt,…)
• Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là các loại rau màu xanh đậm
• Tránh ăn đồ ăn nhanh, chất béo, đồ quá mặn hay quá ngọt. Mặc dù khi mang thai, hay khi ốm nghén bạn có thể thèm những loại đồ ăn như vậy, nhưng nó không tốt cho cơ thể và làn da thế nên tốt nhất nên hạn chế hết mức có thể.
• Bổ sung vitamin B, vitamin E… để dưỡng da khỏe mạnh.
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi. Tạo thói quen sinh hoạt, làm việc, đúng giờ giấc, không thức quá khuya.

Áp dụng những cách trị mụn khi mang bầu từ cả bên ngoài và bên trong như vậy, các mẹ sẽ hạn chế được phần nào tình trạng mụn, đồng thời cũng loại bỏ được lo lắng tình trạng mụn sẽ kéo dài ngay cả khi đã sinh con.

Lời kết

Vì mụn thai kỳ là hệ quả của sự thay đổi hormone khi mang thai nên chúng ta không thể phòng tránh được. Thế nhưng cách chăm sóc cũng như cách trị mụn khi mang bầu để tình trạng mụn không trở nên nghiêm trọng và kéo dài thì luôn có phương pháp. Trên đây là một vài những thông tin cần thiết về cách chữa mụn cho bà bầu. Hy vọng rằng sẽ là những thông tin hữu ích để các chị em bảo vệ được làn da của mình.