Các bước rửa mặt cho da mụn đúng cách dễ thực hiện

 Rửa mặt đúng cách cũng góp phần làm cho da mụn cải thiện tình trạng mụn. Và tưởng chừng rửa mặt là bước đơn giản nhất trong các bước skincare, nhưng vẫn còn rất nhiều bạn đang rửa mặt sai cách dẫn đến tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn, điều này khiến chúng ta không thể xem thường việc làm sạch da. Bài viết này chúng tôi sẽ bật mí cho bạn các bước rửa mặt cho da mụn đúng cách.

[caption id="attachment_912" align="aligncenter" width="1000"] Hình 1 - Rửa mặt đúng cách sẽ cải thiện tình trạng mụn tốt hơn[/caption]

Lý do chúng ta phải rửa mặt cho da mụn đúng cách?

Ngăn ngừa mụn phát triển thêm

Từ xưa đến nay, chúng ta biết rửa mặt là để giúp làn da sạch, thông thoáng lỗ chân lông, giúp da khỏe và không mụn, nhưng nếu không rửa mặt đúng cách tình trạng mụn sẽ ngày càng tồi tệ hơn. Vì thế các bước rửa mặt cho da mụn đúng cách bạn cần phải nằm lòng tay để đảm bảo làn da của mình luôn được làm sạch đúng cách.

Bảo vệ da khỏi những “căn bệnh”

Theo các bác sĩ da liễu, rửa mặt đúng cách sẽ giúp da khỏe và da được bảo vệ tốt hơn. Hạn chế các tình trạng về da như lỗ chân lông to, viêm nang lông, mẩn đỏ, tàn nhang, nám và các bệnh viêm khác. Do đó việc chọn sữa rửa mặt phù hợp da mụn của bạn rất quan trọng. Nên lựa chọn những sản phẩm dịu nhẹ, thành phần tự nhiên, có độ PH 5.5 đến 6.0.

[caption id="attachment_913" align="aligncenter" width="800"] Hình 2 - Rửa mặt đúng cách sẽ giúp da tránh khỏi các tác nhân gây bệnh[/caption]

Làm chậm quá trình lão hóa da

Các tác nhân khiến da lão hóa nhanh hơn bình thường như vi khuẩn, bụi bẩn, hóa chất từ mỹ phẩm trang điểm tích tụ lâu ngày trên da có thể phá vỡ kết cấu bảo vệ da. Điều này dẫn đến làn da dần suy yếu và bị kích ứng khi sử dụng mỹ phẩm.

Mặc dù chúng ta biết rằng quá trình lão hóa da là quy luật tự nhiên của cơ thể, chúng ta không thể bấm nút dừng nó, nhưng chúng ta có thể làm chậm nó lại. Ngoài ra để chống lại các tác nhân làm da lão hóa nhanh hơn như trên thì rửa mặt đúng cách cũng là cách bạn làm chậm quá trình lão hóa.

Lỗ chân lông thông thoáng giúp các dưỡng chất thẩm thấu nhanh vào da

Loại sạch những bụi bẩn len lỏi trong lỗ chân lông giúp da luôn sạch và thông thoáng sẽ giúp cho các bước dưỡng da tiếp theo thẩm thấu nhanh hơn vào da. Và ngược lại nếu không làm sạch da những bụi bẩn trong chân lông sẽ chặn các dưỡng chất lại dẫn đến việc dưỡng da không có hiệu quả.

5 bước rửa mặt cho da mụn đúng cách

Bước 1. Rửa tay thật sạch

Bàn tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất, có lẽ ai cũng biết điều này. Nếu không rửa thật sạch mà đưa tay lên mặt, thì bàn tay lúc này ;đang bắc cầu cho vi khuẩn xâm nhập.  Chính vì thế việc rửa sạch tay trước khi đưa tay lên mặt là điều  vô cùng quan trọng.

Chính vì thế, trước khi rửa mặt, bạn hãy lấy một lượng nước tay diệt khuẩn vừa đủ để làm sạch đôi bàn tay mình sạch bụi bẩn và diệt khuẩn bàn tay thật sạch.

[caption id="attachment_914" align="aligncenter" width="800"] Hình 3 - Rửa tay thật sạch trước khi đưa tay lên mặt[/caption]

Bước 2: Làm ướt da mặt

Sau khi rửa tay thật sạch, hắt lên mặt để làm ẩm da, giúp da thẩm thấu các tinh chất làm sạch trong sữa rửa mặt nhiều hơn. Nên rửa mặt bằng nước lạnh thay vì nước ấm, bởi nước ấm sẽ vô tình khiến lỗ chân to ra mà lỗ chân lông to thì bụi bẩn sẽ dễ dàng len lỏi vào sâu trong chân lông, đồng thời khiến làn da kém mịn màng.

Bước 3: Lấy một lượng sữa rửa mặt vào lòng bàn tay và xoa tạo bọt

Việc cho sữa rửa mặt vào lòng bàn tay để đánh bọt là một bí kíp tuyệt vời cho làn da. Cách này sẽ giúp giảm tác động của nồng độ đậm đặc có trong sữa rửa mặt. Đây là câu trả lời cho mà nhiều người thắc mắc: “Tại sao lại không cho sữa rửa mặt lên trực tiếp lên trên mặt mà phải đánh bọt ở lòng bàn tay.

Bước 4: Massage da trong vòng 30 giây

Massage trong quá trình rửa mặt là cách lấy đi bụi bẩn và lưu thông mạch máu dưới da giúp da trở nên hồng hào và rạng rỡ hơn. Theo nhiều nguyên cứu chỉ rõ rằng thời gian chuẩn nhất để massage, bởi khi rửa mặt vì massage quá lâu sẽ khiến cho da bị khô, mất đi độ đàn hồi PH, làm da dễ bong. Và nên nhớ massage theo hướng từ ngoài vào trong để da được thư giãn, làm săn chắc da, chống chảy xệ.

[caption id="attachment_915" align="aligncenter" width="1024"] Hình 4 – Chiều hướng massage da trong quá trình rửa mặt[/caption]

Bước 5 - Hắt nước vào làm trôi đi sữa rửa mặt

Sau khi massage xong, bạn dùng tay hắt nước 30 lần lên mặt để rửa trôi sạch sữa rửa mặt, đảm bảo không còn bất kỳ bọt rửa mặt nào trên da. Việc hắt nước vào da sẽ khiến cho sữa rửa mặt và bụi bẩn trôi đi nhanh chóng. Sau khi hắt nước xong hãy dùng tay vỗ nhẹ lên da để nước thẩm thấu vào gương mặt. Bí quyết vỗ nhẹ lên nha là cách kích thích sự lưu thông của máu, khiến cho da luôn săn chắc,mịn màng và hồng hào khỏe hơn.

[caption id="attachment_916" align="aligncenter" width="800"] Hình 5 - Hắt nước vào da là một trong các bước rửa mặt cho da mụn mà bạn nên biết[/caption]

Những lưu ý trong cách rửa mặt cho da mụn các nàng nên biết

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với da

Da mụn cần được lựa chọn sữa rửa mặt kĩ càng. Nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không chứa cồn, paraben, không có tính tẩy rửa mạnh, có độ PH cân bằng 5.5, ưu tiên sữa rửa mặt có chất kháng khuẩn, kháng viêm. Cách lựa chọn sữa rửa mặt này sẽ giúp cho da mụn luôn được bảo vệ, không bị tổn thương hay viêm thêm.

Rửa mặt cho da mụn 2 lần/ mỗi ngày

Có nhiều bạn chỉ rửa mặt 1 lần trong ngày, buổi sáng hoặc buổi tối. Nhưng đây là lựa chọn sai lầm, vì rửa mặt buổi sáng sẽ giúp bạn loại bỏ những dầu thừa, bụi bẩn mà làn da đã tiết ra trong đêm. Và rửa mặt buổi tối sẽ giúp loại bỏ những bụi bẩn từ môi trường xung quanh bám vào da, cùng dầu thừa mà ban ngày làn da tiết ra.

Nếu chỉ rửa một lần trong ngày thì lượng bụi bẩn, dầu thừa sẽ còn lưu đọng trên da, dễ len lỏi vào chân lông, gây nên bít tắc lỗ chân lông khiến mụn xuất hiện hoặc những nốt mụn cũ sẽ bị viêm nặng hơn. Vì thế hãy làm sạch da 2 lần mỗi ngày để luôn đảm bảo làn da của bạn luôn sạch và thông thoáng lỗ chân lông.

Thời gian rửa mặt không quá lâu

Các chuyên gia khuyên rằng, chỉ cần rửa mặt từ 30 phút đến 1 phút là đủ thời gian để làm sạch da. Bởi lẽ rửa mặt càng lâu không làm da sạch hơn mà gây ma sát nhiều dẫn đến tổn thương da. Thay vào đó hãy nhẹ nhàng làm sạch da trong khoảng 30s và thời gian còn lại là dùng để xả nước làm sạch sữa rửa mặt.

Chú ý rửa thêm vùng da cổ

Làn da ở cổ gắn liền vùng da mặt, vì thế khi bụi bẩn bám vào da cổ nếu không được làm sạch thì sẽ khiến cho vi khuẩn phần da cổ xâm nhập vào da mặt đang bị mụn, dẫn đến tình trạng mụn tồi tệ hơn. Vì thế, hãy vệ sinh luôn phần da cổ trong lúc rửa mặt nhé!

Trong quá trình rửa mặt không cọ xát mạnh

Trong quá trình rửa mặt các động tác xoa bóp, massage da nên được thực hiện một cách dễ dàng nhất, và tập trung vào những vùng mà bụi ẩn dễ nấp như khóe mũi, hốc mắt, trán. Bí quyết này sẽ giúp làn da luôn được làm sạch và những nốt mụn không bị tổn thương.

Sau khi rửa mặt chỉ nên dùng khăn học gạc bông thấm nước nhẹ nhàng

Dùng khăn thấm nước sau rửa mặt cũng là cách khiến làn da khỏi bị chà sát mạnh khiến các nốt mụn bị tổn thương.

[caption id="attachment_917" align="aligncenter" width="512"] Hình 6 - Dùng khăn thấm nước nhẹ nhàng tránh cọ xát mạnh vào da mụn[/caption]

Các bước chăm sóc da sau khi rửa mặt cho da mụn

Sau khi rửa mặt khoảng 1 phút là thời điểm vàng để bạn cấp dưỡng chất cho da tốt nhất, bởi đây là lúc lỗ chân lông đang mở thông thoáng và sạch nhất. Hãy tận dụng thời khắc này để giúp các dưỡng chất đưa vào da thẩm thấu nhanh hơn.

Cân bằng độ PH của da bằng nước hoa hồng

Sau khi rửa mặt thông thường da sẽ mất cân bằng độ PH

Độ PH của da dao động trong khoảng 5,5, ở mức này làn da có tính axit nhẹ. Nhưng khi độ PH của da quá cao hoặc quá thấp sẽ ảnh hưởng đến hệ sinh thái tự nhiên của da bao gồm chất dưỡng ẩm, vi khuẩn và dầu trên da.

Khi da có tính axit cao hơn mức tối ưu, lợi khuẩn không còn kiểm soát được hại khuẩn đồng nghĩa với việc da sẽ khó chống lại tình trạng viêm nhiễm. Điều này làm cho da dễ lên mụn hoặc nốt mụn sẽ viêm nặng hơn và kéo dài thời gian hồi phục của vùng da bị tổn thương.

Vì thế, sau khi rửa mặt bạn cần cân bằng lại độ PH cho da và thoa Toner là giải pháp cho làn da lúc này.

[caption id="attachment_918" align="aligncenter" width="958"] Hình 7 - Cân bằng độ PH cho da bằng Toner là bước skincare cho da mụn quan trọng[/caption]

Thoa serum trị mụn cho da

Rất nhiều người nhận định rằng, da mụn không nên thoa serum cho da, đây là nhận định không đúng. Bởi lẽ làn da tổn thương như da mụn cũng cần cấp dưỡng chất để thúc đẩy quá trình hồi phục của da nhanh chóng hơn. Chính vì thế bạn nên lựa chọn serum chuyên đặc trị mụn để dành cho mụn. Bước này sẽ giúp cho tình trạng mụn được cải thiện nhanh chóng.

Thoa kem dưỡng ẩm cho da dành riêng cho da mụn

Bước này còn được gọi là khóa ẩm cho da, giữ các dưỡng chất của serum lại. Nhưng hãy lựa chọn loại kem dưỡng chất dạng gel hoặc lotion dành riêng cho da mụn để cấp dưỡng chất cho da giúp da trắng sáng, giảm kích thước nếp nhăn, lỗ chân lông, giúp chống lão hóa, làm săn chắc.

Lời kết

Dù chỉ là bước rửa mặt nhưng qua bài viết này chúng ta có thể thấy được nó quan trọng như thế nào. Và nếu không rửa mặt đúng cách sẽ ra sao. Chính vì thế, để cải thiện tình trạng mụn có tiến triển tốt hơn , hỗ trợ quá trình điều trị mụn triệt để hãy tuân thủ các bước rửa mặt cho da mụn đúng cách và chăm sóc da mụn tốt hơn nhé!